EQUILIBRIO INSTABILE

EQUILIBRIO INSTABILE

samedi 22 octobre 2016

UN ENTRAINEMENT DIFFERENT

Aujourd'hui, mercredi le 19 octobre, nous avons fait notre cours à la salle de gym.
Nous avons travaillé spécifiquement et dans le détail sur la préparation physique, sur les poiriers, les roues et les pyramides.
je me suis beaucoup amusé et et j'aime beaucoup faire le poirier.
À la fin on a fait du stretching à la barre, pour travailler sur le respect des lignes.
C'était un joli entraînement qui sortait de l'ordinaire.








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